Warum probiotische Bakterienstämme für unseren Darm so wichtig sind
Im Mittelpunkt unseres Körpers – Bakterienstämme
Da der Darm mit allen seinen Funktionen der Mittelpunkt unseres Körpers ist, sorgt ein gut funktionierender Darm im Idealfall für eine robuste Gesundheit auf allen Ebenen: körperlich, emotional und geistig. Allerdings ist der Darm immer nur so gesund wie sein Mikrobiom oder – wie man früher sagte – seine Darmflora. Billionen verschiedener Bakterienstämme leben in diesem Mikrobiom und sind entweder lebensfreundlich oder lebensfeindlich. Die Balance beider Parteien entscheidet über Wohl und Weh!
Die größten Feinde lebensfreundlicher Bakterien sind:
- Medikamente, allen voran Antibiotika
- Umweltgifte
- Artfremde Nahrungsmittel (Zucker, Gluten usw.)
- Nährstoffmangel
- Stress
Wer nie mit diesen Stressoren in Berührung kam, dessen Metabolismus wird mit größter Wahrscheinlichkeit gesund sein. Aber was ist mit den vielen anderen Menschen? Ihr Darm braucht mit Sicherheit einen Wiederaufbau und eine ausreichende Neu-Besiedelung des Mikrobioms. Dabei wichtig: Gute Bakterienstämme. Dafür gibt es Karstädt’s SUPERBIOTIKA.
- Wie und wann Sie für Ihre Darmschleimhaut sorgen können, lesen Sie in unserem Blog-Beitrag “Darmsanierung oder Darmaufbau – so wird die Darmflora neu besiedelt”.
- Unsere Gesundheit sitzt im Darm. Im Umkehrschluss nehmen auch viele Krankheiten im Darm ihren Anfang. Einer der Hauptgründe hierfür ist ein schädlicher Biofilm. Mehr hierzu im Blog-Beitrag “Der Biofilm – wie er entsteht und wie man ihn verhindern kann”.
